바나나식초효능1 ▒ 바나나 식초 ▒ ＃ 바나나 식초 ＃ 내일부터 다이어트 시작하려고 바나나 식초 만들어서 냉장 보관 중입니다. 바나나 3개를 썰어줍니다. 유리병에 담고 식초 ( 2컵 ), 올리고당 ( 1컵 )을 넣어줍니다. 이제 이틀간 냉장고에 2주간 숙성 후 바나나 건져내고 액만 식전 1~2큰술 먹으면 됩니다. 바나나 식초 효능은 붓기제거, 다이어트, 혈액순환개선, 피로회복, 고혈압예방, 혈당보충등등 이제 살만 빼면 되네요..ㅠ.ㅠ 공감, 댓글 부탁드립니다. 2017. 7. 2. 이전 1 다음
